Инструкция по работе за компьютером

Название файла: Instruktsiya-dlya-manegera-ua.pdf
Размер файла: 532 KB
Количество загрузок: 618
Скачать: Instruktsiya-dlya-manegera-ua.pdf
Зеркало: man_inkling_ru.pdf

Вариант 2 1. На счет 1-4 закрыть глаза, не напрягая глазные мышцы. На счет 1-6 широко раскрыть глаза и посмотреть вдаль. Повторить 4-5 раз. 4. В среднем темпе проделать 3-4 круговых движения в правую сторону, столько же в левую сторону и, расслабив глазные мышцы, посмотреть вдаль. Темп средний. 2. И.п. – выпад левой вперед. На счет 1 – мах руками направо с поворотом туловища направо. 2 – мах руками налево с поворотом туловища налево. Подробнее о сочетаниях клавиш Жесты мыши и трекпадаКомпьютер Mac предусматривает удобное управление жестами.

Похожие записи: