Инструкция по обучению кувырок вперед



Название файла: Vardnica_krieviski.pdf
Размер файла: 619 кб
Количество загрузок: 1730
Скачать: Vardnica_krieviski.pdf

Вместо стойки на лопатках можно выполнять «мост», а вместо кувырка вперед – кувырок вперед на шпагат. Inverted Gannosuke Clutch)Исполняется как Inverted Gannosuke Glutch, но без фиксации руки противника. Разгибая руки вернуться в исходное положение. 11. То же, но вернуться в упор, стоя согнувшись. 12. Из положения, лежа на лопатках. При этом рестлер может лежать на противнике как грудью, так и спиной. Для осознания психологической взаимосвязи, существующей в боях между определенными действиями нападения и защиты, необходимо параллельное выполнение в.

Похожие записи: